O verão está chegando e, com ele, a oportunidade de perder alguns quilos. Afinal, é comum as pessoas se exercitarem mais nessa época, além de aumentarem o consumo de alimentos saudáveis. Quer conhecer ingredientes que ajudam a desinchar? Leia o artigo a seguir. Melancia e melão A melancia e o melão são frutas altamente apreciadas […]

Como está a sua pele? Gostaria de melhorar a sua aparência? Se você não está satisfeito com o aspecto de sua pele, e gostaria de manter uma rotina de cuidados em casa, leia o conteúdo que preparamos para você. Por que é importante cuidar da sua pele diariamente Os cuidados rotineiros com a sua pele […]

Além da mobilidade, pernas exercem um grande fascínio estético, portanto, estão sempre sendo observadas. O uso recorrente de saias e vestidos, que expõem essa parte do corpo, fazem com que alguns cuidados sejam tomados para que se mantenham pernas fortes e bonitas. Deixando a questão genética de lado, algumas dicas são extremamente úteis para que […]

Atualmente pessoas que tentam perder peso, muitas vezes por falta de direcionamento profissional, entram de cabeça em dietas extremamente restritivas. Entretanto, estudos apontam que dietas que restringem a alimentação muito severamente, podem levar a uma variedade de problemas de saúde, incluindo redução da fertilidade e ossos mais fracos. Neste artigo vamos abordar alguns efeitos, potencialmente nocivos, de uma […]

A polêmica em torna da Vitamina D envolve o uso do protetor solar e que poderia bloquear a absorção. Veja a verdade neste artigo. Inicialmente, como sempre gostamos de ressaltar, tratamos de apresentar conteúdo em caráter informativo, o que esclarece sempre a alta necessidade da consulta com um profissional. Sabemos que a Vitamina D se trata de […]

Quando o sobrepeso não é tratado a tempo, grandes são as possibilidades do atingimento do estágio de obesidade. A obesidade é uma doença que afeta um percentual relevante dos adultos brasileiros, sendo que tal porcentagem se mostra crescente ano após ano. Vale ressaltar que a doença não é exclusiva de uma única faixa etária, uma vez que também […]

Segundo a última Pesquisa Nacional da Saúde, mais de 50% dos brasileiros está acima do peso e boa parte ainda utiliza emagrecedores sem nenhum tipo de prescrição.
Essa desenfreada busca pela fórmula mágica acaba resultando em práticas nada saudáveis, e muitas vezes o que ocorre é o contrassenso.

Sabemos que a pele é o nosso maior órgão, mas além disso, uma potencial barreira de proteção ao corpo humano. Deixa-la saudável parece ser sempre algo muito positivo em termos de saúde, ao mesmo tempo que esteticamente, ela transmite muito sobre nós.