Atualmente pessoas que tentam perder peso, muitas vezes por falta de direcionamento profissional, entram de cabeça em dietas extremamente restritivas. Entretanto, estudos apontam que dietas que restringem a alimentação muito severamente, podem levar a uma variedade de problemas de saúde, incluindo redução da fertilidade e ossos mais fracos. Neste artigo vamos abordar alguns efeitos, potencialmente nocivos, de uma […]

O envelhecimento celular é um processo normal e irreversível, e isso vale também para nossa pele. Como podemos agir para mantê-la mais jovem? Saiba que algumas medidas simples podem ser adotadas para que esse processo seja minimizado. Sendo assim, veremos aqui alguns princípios para ajudar a manter a pele jovem. Visitar o dermatologista periodicamente É […]

A polêmica em torna da Vitamina D envolve o uso do protetor solar e que poderia bloquear a absorção. Veja a verdade neste artigo. Inicialmente, como sempre gostamos de ressaltar, tratamos de apresentar conteúdo em caráter informativo, o que esclarece sempre a alta necessidade da consulta com um profissional. Sabemos que a Vitamina D se trata de […]

Quando o sobrepeso não é tratado a tempo, grandes são as possibilidades do atingimento do estágio de obesidade. A obesidade é uma doença que afeta um percentual relevante dos adultos brasileiros, sendo que tal porcentagem se mostra crescente ano após ano. Vale ressaltar que a doença não é exclusiva de uma única faixa etária, uma vez que também […]

Segundo a última Pesquisa Nacional da Saúde, mais de 50% dos brasileiros está acima do peso e boa parte ainda utiliza emagrecedores sem nenhum tipo de prescrição.
Essa desenfreada busca pela fórmula mágica acaba resultando em práticas nada saudáveis, e muitas vezes o que ocorre é o contrassenso.

Sabemos que a pele é o nosso maior órgão, mas além disso, uma potencial barreira de proteção ao corpo humano. Deixa-la saudável parece ser sempre algo muito positivo em termos de saúde, ao mesmo tempo que esteticamente, ela transmite muito sobre nós.

Apenas quem convive ou já conviveu com isso sabe o quão horrível é sofrer com o inchaço abdominal. Além de ser algo extremamente desagradável, pode ser um sinal do organismo alertando que algo está errado. O Inchaço abdominal, como o próprio nome já diz, é quando a área da barriga se encontra maior que o […]